Qigong im Rehazentrum Alland

Neue Wege für Patientinnen  

Hier gibt es Support

Für Kurs-Teilnehmerinnen während und auch nach Ende der Reha

  • Allgemeine Infos zum Lehrinhalt. Theoretische Grundlagen über die vermittelten Methoden. 
  • Videounterstützung zum Kurs             Siehe weiter unten
  • Vermittlung von Lernunterlagen wie Skripten, Lehrbuch oder DVDs

Herzlich lade ich alle Rehateilnehmerinnen ein gerne einmal vorbeizuschauen und einfach mit mir gemeinsam Qigong zu üben. Im Vordergrund stehen Atemtechnik, Verbesserung des inneren und äusseren Gleichgewichts und auch Basis-Wissen über TCM.


Teilnehmen kann jeder! Jedoch nur nach vorheriger Anmeldung bei der Rezeption

Mag. Hari Peichler

Leiter von Qigong 1070 Wien

Allgemeine Informationen zum Unterrichtsplan


1x in der Woche gibt es für die Reha-Teilnehmer die Möglichkeit medizinisches QiGong zu praktizieren.

Teilnehmen kann jeder! Wichtig ist nur die Anmeldung bei der Rezeption da die Teilnehmerinnenanzahl begrenzt ist

Angepasst an die Struktur einer sich ständig neu mischenden Gruppe ist auch der Unterricht so aufgebaut dass jeder in den max. 3 Einheiten die Ihm zur Verfügung stehen den meisten Nutzen daraus ziehen kann. 

Die Übungen sind einfach zu erlernen, zusätzlich gibt es jetzt auch mediale Unterstützung durch die entsprechenden Videos die den aktuellen Kursinhalt bereitstellen um auch in der Freizeit sich den Ablauf noch einmal anschauen zu können.


  •  Wann: Jeden Mittwoch
  •  Achtung-Kein Kurs am 26.06 + 3.07
  • Wo: Turnsaal im 1.Stock
  • Uhrzeit: 19.00h - 20.00h

Was läuft gerade am qigong MITTWOCH im TURNSAAL um 19.00uhr

Die Videobegleitung zum aktuellen Kurs

ACHT BROKATE ÃœBUNG 1
ACHT BROKATE ÃœBUNG 2
ACHT BROKATE ÃœBUNG 3
ACHT BROKATE ÃœBUNG 4
ACHT BROKATE ÃœBUNG 5
ACHT BROKATE ÃœBUNG 6
ACHT BROKATE ÃœBUNG 7
ACHT BROKATE ÃœBUNG 8
DEN KÖRPER MOBILISIEREN

Aktueller Ablauf der Ãœbungs-Einheit

1. Den körper mobilisieren

Wir üben verschiedene Regulierungsmethoden um alle Körpersysteme anzusprechen und die Körperwahrnehmung zu aktivieren.

2. qigong gleichgewicht

Aktive Feinjustierung an der Körperhaltung.   Die Atmung wahrnehmen und den Geist entspannen.  

3. Qigong Gehen

Durch das im "Stand-Gehen" schulen wir unseren Sinn für Gleichgewicht, stärken die Verbindung nach unten und bauen Stress ab.

4. Einzelne Ãœbungen aus ACHT BROKATE QIGONG

Momentan lernen wir gerade die ersten 3 Ãœbungen

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