Theorie & Praxis
Daoyin Yangsheng Gong
Das Buch
Grundriss der gesamten Methode, allgemeine Informationen über Qigong, TCM, chinesische Philosophie und vieles mehr.
Alle Übungsabläufe — z.B. Herzqigong — im Detail beschrieben, mit Bildern, Meridiankarten und Akupunkturpunkten. Verlässlich und leicht verständlich für Anfänger und Fortgeschrittene.