Neun Minuten zum flachen Bauch — was hinter der Tai-Chi-Werbung steckt
Die Tai-Chi-Walking-Werbung verspricht neun Minuten zum flachen Bauch. Was dahintersteckt, warum sie absichtlich albern ist — und was Qigong wirklich…
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Ankündigungen zu neuen Kursen, Einblicke in die Qigong-Praxis und Wissenswertes aus der traditionellen chinesischen Medizin.
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ab 17.09. Qigong am Vormittag — üben, wenn es sich ausgeht
Qigong Vormittagskurs in Wien Neubau: jeden Donnerstag 10:00–11:30 Uhr ab 17. September. Feste Grundlagenübungen, flexible 5er-Karte, erste Stunde gratis.
Der Mönch, der Affe und die längste Reise der Geschichte
Ein Mönch, der heimlich die Grenze überquert. Ein Affe, der den Himmel verwüstet hat. 17 Jahre, 25.000 Kilometer — Chinas…
Das Herz im Sommer — warum jetzt der richtige Zeitpunkt ist
Das Herzqigong sollte vor dem Hochsommer begonnen werden – wenn das Herz noch Ressourcen hat, sich zu regulieren. TCM-Hintergrund, Wasser-Feuer-Prinzip…
Der Frühling beginnt im Inneren — Leber-Qi und die Kraft der Erneuerung
春 Leber und das Holz-Element In der TCM steht jede Jahreszeit im Einklang mit einem der fünf Elemente. Der Frühling...
Qigong oder Taiji — was passt zu dir?
Qigong oder Taiji — Qigong, Taiji, Tai Chi — die Namen kursieren überall. Im Fitnessstudio, im Volkshochschulprogramm, auf Instagram. Viele...
Diabetes aus Sicht der TCM
Diabetes aus Sicht der TCM wird primär durch drei Faktoren begünstigt. 1. Konstitutionelle oder erworbene Schwäche der Speicherorgane 2. Einseitige…
ab 22.09. Muskeln, Knochen — und warum die Niere damit zu tun hat
Der neue Semesterkurs widmet sich dem Muskel- und Knochen-Qigong: einem Übungssystem, das tiefer geht als Stretching — und dabei überraschend…
Neuer Qigong-Semesterkurs ab 10.02.
DYYSG · Neuer Kurs Gesundheitsschützendes QiGong ab Februar 2026 Das Daoyin Baojian Gong ist eine Grundform des Daoyin Yangshen Gong…
Meridian-Qigong Abschn. 1 und 2
Das Stärken der Abwehrkräfte und das Verbessern des Immunsystems ist das Ziel des neuen Kurses für das Wintersemester.Meridianqigong ab dem…